Der Anspruch der CANTIENICA®-Methode

• Die erste therapeutische Fitnessmethode, welche eine dauerhafte Verbesserung der Haltungs- und Bewegungsmuster ermöglicht
• Eine "Betriebsanleitung" für den eigenen Körper, welche die eigene Anatomie begreiflich, wahrnehmbar und veränderbar macht
• Die Schulung der Selbstwahrnehmung für die optimale Ausrichtung des eigenen Skeletts, für unbelastete Bewegungsfeiheit, Schönheit und Leichtigkeit
• Bildliche Übungsanleitungen, die gezielt die tiefen, knochennahen Muskeln ansprechen und trainieren, und sofort im Alltag anwendbar sind
• Intensives, persönliches Coachen durch ausgebildete Instruktoren, mit direkter Rückmeldung und individuellen Hinweisen während der Übungen